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Meditazioni

Dhiraj - meditazioni attive di Osho

Osho Golden Light Meditation

MeditazioniDi Dhiraj6 Gennaio 2023

Questo è un metodo semplice per trasformare la tua energia e portarla verso l’alto. È meglio farlo almeno due volte al giorno, per venti minuti ciascuno: la mattina appena prima…

Dhiraj - meditazioni attive di Osho

Osho ® Gibberish Meditation

MeditazioniDi Dhiraj6 Gennaio 2023

Il gibberish è uno dei metodi più scientifici per ripulire la mente. Questa è una tecnica catartica che incoraggia l’utilizzo di suoni espressivi e movimenti del corpo, seguiti da un…

Dhiraj - meditazioni attive di Osho

Osho Chakra Sounds Meditation™

MeditazioniDi Dhiraj6 Gennaio 2023

Questa meditazione usa suoni vocali per aprire e armonizzare i chakra o centri energetici, portandovi allo stesso tempo consapevolezza. Può condurti in un profondo, quieto, silenzio interiore, attraverso i tuoi…

Dhiraj - meditazioni attive di Osho

Osho Chakra Breathing Meditation™

MeditazioniDi Dhiraj6 Gennaio 2023

Questa meditazione attiva usa la respirazione profonda e rapida e il movimento del corpo per aprire e portare consapevolezza, vitalità e silenzio a ciascuno dei sette chakra e quindi nella…

Dhiraj - meditazioni attive di Osho

Osho Gourishankar Meditation™

MeditazioniDi Dhiraj6 Gennaio 2023

Osho dice che se nel primo stadio la respirazione viene fatta correttamente, l’anidride carbonica che si forma nel sangue ti farà sentire così in alto come se fossi sulla cima…

Dhiraj - meditazioni attive di Osho

Osho Devavani Meditation™

MeditazioniDi Dhiraj6 Gennaio 2023

In questa meditazione una lingua che non si conosce, in modo quieto e carezzevole si muove e parla attraverso il meditatore che diventa un vaso vuoto, un canale, un tramite.…

Dhiraj - meditazioni attive di Osho

Osho Nataraj Meditation ®

MeditazioniDi Dhiraj6 Gennaio 2023

Nataraj è l’energia della danza. Si tratta della danza come una meditazione, in cui tutte le divisioni interiori scompaiono e rimane una consapevolezza sottile e rilassata. Questa meditazione deve essere…

Dhiraj - meditazioni attive di Osho

Osho Nadabrahma Meditation ®

MeditazioniDi Dhiraj6 Gennaio 2023

Nadabrahma è la meditazione dell’“humming” –  è con l’emissione del suono “mmmmmmm” a bocca chiusa e i movimenti delle mani che le parti in conflitto iniziano a sintonizzarsi, portando armonia…

Dhiraj - meditazioni attive di Osho

Osho Kundalini Meditation ®

MeditazioniDi Dhiraj6 Gennaio 2023

Questa meditazione trova il suo momento migliore se fatta al tramonto o nel tardo pomeriggio. Immergersi totalmente nello scuotimento e nella danza durante i primi due stadi aiuta a sciogliere…

Dhiraj - meditazioni attive di Osho

Osho Dynamic Meditation®

MeditazioniDi Dhiraj6 Gennaio 2023

Questa meditazione è un modo rapido, intenso, profondo e diretto per rompere schemi e modelli atavici e fortemente radicati nel corpomente – qualcosa che tiene imprigionati nel passato – così…

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